豆のあつあつリゾット -金時豆・小豆を使用‐

材料

(4人分) 
大福豆(ゆで) 150g
金時豆(ゆで) 150g
小豆(ゆで) 100g
玉ねぎ(みじん切り) 1/2個
バター 20g
ベビーホタテ 100g
水煮トマト(缶詰) 300g(ざく切りにする)
米 160g(洗ってザルにあげる)
固形コンソメ 1個
水 800ml
塩、こしょう 適量
粉チーズ 大さじ2~3
パセリ(みじん切り) 小さじ1

作り方

1) フライパンにバターを入れて熱し、玉ねぎを炒める。
玉ねぎの色が透きとおったら、ホタテを入れて混ぜ、ザク切りにした水煮トマトを加えてさらに炒める。
2) 1)に分量の水、水気を切った米、下ゆでした豆、固形コンソメを加えてふたをする。
沸騰したら火を弱めて約30分間煮る。
3) 米が充分煮えたら、塩、こしょうで味を調える。
器に盛り付けて、チーズとパセリをふる。

情報メモ

・乾燥豆から下ゆでする場合の豆の分量は、大福豆60g、金時豆60g、小豆40g。
・ベビーホタテの代わりに、アサリやハムを使ってもよい。

引用:日本豆類協会

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