材料(4人分)
大福豆(乾燥) 50g
金時豆(乾燥) 50g
マリネ液A
ワインビネガー大さじ2
バルサミコ 大さじ2
レモン汁 小さじ2
白ワイン 70ml
サラダ油 70ml
塩 小さじ2/3
粒こしょう(白)5粒
ローリエ 1枚
紫キャペツ 50g
塩 軽くひとつまみ(紫キャベツの重量の1%が目安)
マリネ液B
酢 大さじ1
砂糖 適量
パセリ(みじん切り) 適量
作り方
1) 大福豆と金時豆は洗ってからたっぷりの水に一晩つけて戻し、火にかけてやわらかくゆでる。
ゆで汁が少なくなったときは差し水をして、豆がゆで汁から上に出ないようにする。
ゆであがったらザルにとって水気を切る。
2) マリネ液Aにローリエを加えて煮立て、1)を加えて1時間以上漬け込む。
3) 紫キャベツは千切りにして塩でもみ、水気をきってマリネ液Bに1時間以上漬け込む。
4) 2)と3)を器に盛り合わせ、パセリを散らす。
※好きなお豆でもお試しください。
情報メモ
・ゆでて冷凍保存した豆を使う場合は、乾燥豆の2倍の重量となるよう計量し、電子レンジで再加熱してゆでたての状態にする。
このレシピに使用した豆 金時豆(大正金時)
引用:日本豆類協会