材料4人分
256kcal
金時豆(乾燥) 70g (ゆでた豆を使う場合)(カップ1)
じゃがいも 3個(300g)
バター(有塩) 30g
牛乳 100ml
A
牛ひき肉 100g
フライドオニオン 大さじ2
トマト缶(カットタイプ) カップ1/2
赤ワイン 大さじ2
ナツメグパウダー 小さじ1/4
塩 小さじ1/4
作り方
1) 金時豆は洗ってからたっぷりの水に一晩つけて戻し、火にかけてやわらかくゆでる。
ゆで汁が少なくなったときは差し水をして、豆がゆで汁から上にでないようにする。
ゆであがったらザルにとって水気を切る。
2) じゃがいもは皮つきのまま耐熱容器に入れ、ラップをしてレンジで4分加熱した後、裏返してさらに3分加熱する。
皮をむいてボウルに入れ、バターを加えてなめらかになるまで木べらでつぶし、牛乳を加えてのばす。
3) 耐熱容器に1)の金時豆とAを入れて混ぜ合わせ、ラップをしないでレンジで5分加熱し、再度混ぜ合わせる。
4) 耐熱皿にバター(分量外)を塗って、3)を敷き詰め、2)をのせて平らにならし、オーブントースターでこんがりと焼き色がつくまで5分ほど焼く。
このレシピに使用した豆 金時豆
引用:日本豆類協会