金時豆のポルペッティーネ

金時豆のポルペッティーネ

Polpettine(ポルペッティーネ)はイタリアでいうところの小さなミートボールのことです。

材料(4人分) 

金時豆 140g
(ゆでた豆の場合)(カップ2)
ベーコン 2枚
にんにく 1かけ
玉ねぎ 1/4個

 パン粉  カップ1
 粉チーズ  大さじ3
 レーズン  大さじ3
 パセリ(みじん切り)大さじ2
 塩小さじ 1/4
こしょう小さじ1/8
卵 1個
薄力粉 適量
オリーブオイル 大さじ3
トマトの水煮缶(カットタイプ) 1缶(400g)
塩 小さじ1/4
パセリ(飾り用) 適量

作り方

1) 金時豆は洗ってからたっぷりの水に一晩つけて戻し、火にかけてやわらかくゆでる。
ゆで汁が少なくなったときは差し水をして、豆がゆで汁から上に出ないようにする。ゆで上がったらザルにとって水気を切る。
2) ベーコン、にんにく、玉ねぎはみじん切りにする。
3) ビニール袋に1)の金時豆と2)を入れ、Aを加えてよくもみ合わせる。
豆が半分ほどつぶれたら、8等分にして丸め薄力粉をまぶす。
(タネがやわらか過ぎたらパン粉(分量外)を加えて調節)
4) フライパンにオリーブオイルを入れて中火で熱する。
3)を転がしながら全面に焼き色をつけて、端によせる。
空いたところにトマトの水煮と塩を入れて蓋をする。
火が通ったらパセリのみじん切りを振りかける。

 このレシピに使用した豆 金時(大正金時)

北海道十勝本別町 金時 大正金時

 引用:日本豆類協会

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