豆いっぱい五穀米

豆いっぱい五穀ごはん 金時 大納言

材料(4人分) 

米 300g
五穀ミックス 60g
水 550ml
大納言(ドライパック) 280g
金時豆(甘煮) 280g
塩 小さじ2/3
白いり胡麻 大さじ2

作り方

1) 米を洗い、五穀を混ぜ、水を加える。
2) 大納言(ドライパック)を加えて炊く。
炊き上がったら金時豆(甘煮)を加え、塩と胡麻を振り入れ、さっくりと混ぜ合わせる。

引用:日本豆類協会

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